メンタル
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【日記】モチベーション維持には?朝活停滞期から再開まで
みなさん、こんにちは。 久しぶりの更新になります。 と言うのも、ブログを開始してから1か月、朝活生活4週目を終えた頃。 朝起きてパソコンの前に向かうも…アレ? 書きたい記事やネタはあるのに、まったくも ...
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【メンタル】育児も自分勝手にしてませんか?感謝と振り返りしてみませんか?
皆さんこんちは。 先日先輩パパである友人と飲みながら、普段の愚痴を話し合っている時でした。 私自身、感謝の気持ちをついつい忘れてしまうな…と振り返る大切さを教えてくれた話を紹介したいと思います。 育児 ...